" Les mots plutôt que les maux " ...

" une dispute , un accident ,une maladie , un échec , une mort , un divorce ...l'enfant se sent toujours coupable . Ramenez la paix dans son coeur avec des mots , des explications claires et précises ..."

tel est le message des " petits livres rouges !



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jeudi 1 mars 2012

COUPLE , FAMILLE ...PAS LES MÊMES ENJEUX - QUELS LIENS ENTRE LA RÉUSSITE DU COUPLE ET L'ÉPANOUISSEMENT DE L'ENFANT ?

***Le défi actuel des parents n'est plus seulement de former une famille harmonieuse ...mais c'est aussi de préserver le désir dans le couple et de satisfaire ses aspirations personnelles ....3 exigences légitimes mais pas facilement compatibles!
*** « je veux tout » ...cette exigence moderne la mieux partagée , revendiquée ou inconsciente , révèle le désir contemporain d'échapper à toute frustration . Et dans cette envie de "ne rien laisser échapper " mais de "cumuler" pour une satisfaction optimale , l'épanouissement personnel en couple ou en famille arrive en tête tandis que  la réussite professionnelle ( sondages à l'appui ) est  loin derrière le bien-être de notre ego , en solo ou en tribu , même si elle y participe !
*** résultat : notre énergie vitale est désormais investie dans l'accomplissement d'un projet de vie entièrement voué à l'épanouissement individuel : cette exigence existentielle façonne autant les couples que les familles ..
NOUS VOULONS ÊTRE LIBRES DE CHOISIR LE CHEMIN DE VIE QUI NOUS VA , TOUT EN CONSTRUISANT UN COUPLE ET UNE FAMILLE QUI CORRESPONDENT À NOS BESOINS , À NOS ENVIES ....ce qui constitue une véritable rupture avec les générations précédentes qui faisaient le choix du MOI ou bien celui du NOUS ...sans l'idée que l'on puisse désirer  ne renoncer ni à l'un ni à l'autre et qui considéraient leurs relations de couples comme un ensemble de devoirs , parfois de contraintes .
** Le couple actuel a droit au bonheur ...cette nécessité du bonheur liée à la jouissance orgastique ( plaisir sexuel ) a valeur culturelle ...mais quel bonheur ??
            ° la capacité à jouir 
            ° et bien vivre ensemble ...
c'est -à dire le pouvoir de résoudre des problèmes relationnels et permettre à la relation de s'adapter à des conditions sans cesse nouvelles que nous recherchons *** OUI À LA VIE À 2 ....MAIS À CONDITION QUE LE DUO NE VIENNE PAS BRIDER LES ÉLANS , LES DÉSIRS ET LES BESOINS DE L'EGO 
*** FAIRE COUPLE ...OUI, MAIS SANS SE FRUSTRER , NI SE FROTTER DE TROP PRÈS À UNE ALTÉRITÉ QUI INVITE FORCÉMENT AU QUESTIONNEMENT SUR SOI , QUI INDUIT LE DOUTE ET OUVRE LA PORTE À DE POSSIBLES CHANGEMENTS DE CROYANCES , DE VALEURS OU DE COMPORTEMENTS .
ex: Clara et Antoine ( +- 30 ans ) décident de vivre ensemble , donc de constituer un couple ...sans renoncer chacun à leurs loisirs "perso "... soirées copines + yoga pour Clara , soirées copains + rugby pour Antoine ...aucun problème jusqu'à la naissance du bébé ...pour éviter conflits et frustrations , ils instaurent une "organisation béton ..." : se lever à tour de rôle la nuit , s'arranger pour emmener le bébé au moins 2 fois par semaine chacun à la crèche ...d'où obligation pour l'un et l'autre de "sacrifier" de temps en temps quelques loisirs au prix de concessions âprement négociées mais si la balance penche trop d'un côté ...CLASH !!
Ces concessions ...pas toujours sur le terrain de la gestion du temps et de la place faite à l'autre dans le couple , engendrent des conflits ...pour exprimer par ex. de rester douillettement dans sa bulle personnelle ! Or LE CONFLIT ( pour de nombreux couples ) est le signe d'une mésentente , alors qu'il constitue une possiblité d'évoluer et de grandir à 2 ! 
@ Comme le dit Serge Hefez , « pris dans les filets de l'amour sentimental , confortable et régressif , les couples étouffent les conflits jusqu'à l'explosion et décident de ROMPRE , persuadés que la relation n'est plus possible » .
OR , C'EST JUSTEMENT LA TRAVERSÉE DES CONFLITS QUI PERMET D'ENTRER EN CONTACT AVEC L'AUTRE , DE ROMPRE AVEC L'IDÉALISATION DES 1ERS TEMPS ET DE TISSER UNE RELATION ADULTE . 
Les couples doivent avoir une histoire forte et riche sans renoncer à leur vie personnelle ...d'où une pluralité de formes de couples du plus fusionnel au plus fissionnel ...cette mosaïque de couples constituant une mosaïque de familles .
 1. "une famille à la carte " : D'après la dernière enquête de l'INSEE, le nombre de familles dites traditionnelles est en baisse de 8,6% alors que le nombre de familles recomposées est en augmentation de 9,6% ...une nouvelle géographie familiale se dessine , qui comprend des familles monoparentales et des familles homoparentales . 
« Dans notre société , prédomine le fantasme que nous pouvons façonner notre vie comme nous le voulons , c'est un fantasme de toute puissance , prétend la psychanalyste Isabel Korolitski , on peut changer de religion , de milieu social , de pays , on peut aussi modifier son visage , son corps et aussi changer de couple et de famille ; cette infinité des possibles à portée de main traduit un autre fantasme : celui d'étirer sa vie , de la prolonger en  vivant plusieurs en une seule ...» L'augmentation des grossesses tardives révèle ce concept de" famille à la carte ".A la quarantaine ,nait le désir d'enfant quand on est bien installé matériellement et professionnellement , ou bien quand on a envie de fonder une nouvelle famille , ou envie d'un "petit dernier" avant de ne plus pouvoir en faire. Désiré , fantasmé , précieux et central est alors cet enfant tardif ...qui devient objet de tous les soins ..mais qui porte aussi le poids des attentes de ses parents s'investissant massivement dans son éducation .
2. entre autorité et complicité : autorité ET complicité , vie intime ET vie familiale ... comment équilibrer temps pour soi et temps pour les autres? : ces questions sont au cœur des familles contemporaines , personne ne voulant être ni frustré ni frustrant , familles et individus sont perpétuellement en quête d'un mode de fonctionnement qui assurerait l'épanouissement de chacun ! d'où le règne de l'enfant épanoui ( pas de cris , pas d'agressivité , pas de conflits) ...une bonne vie de famille : vie zen , calme,lisse,souriante ...une nouvelle philosophie de vie qui confond bien-être , refoulement des émotions et sentiments ...symboles de négatif ! ces familles vivent dans un "trop plein d'amour ": transformées en refuges ,desquelles les enfants ont le plus grand mal à se séparer. Ce qui induit les conséquences suivantes : quand l'amour sentimental fait la loi dans la famille, la fusion fait office de relation : chacun vit alors en fonction des émotions des autres au détriment de son autonomie affective et émotionnelle . « on oublie la construction de l'enfant . Or un enfant se construit et le facteur essentiel de sa construction c'est l'éducation que lui donne ses parents . C'est elle qui lui permet de devenir " un civilisé " , c'est-à dire un être qui n'est pas seulement guidé par ses instincts et ses bons plaisirs» Claude Halmos- psychanalyste . Poser des cadres , fixer des limites , accompagner l'enfant sur son chemin de vie en apprenant à se séparer progressivement de lui , voilà ce qu'est ÉDUQUER ...une vraie problématique pour les parents en quête de "zénitude " et d'harmonie familiale ..sans oublier que dans notre culture de performance , la famille est devenue la prolongation de son MOI idéal : l'enfant est "une carte de visite" : il doit obligatoirement être épanoui et présenter son meilleur profil! son bien-être , son équilibre , sa joie de vivre sont une démonstration éclatante de la compétence des parents d'où le constat des thérapeutes : parents anxieux , scrutateurs , manquant de confiance , à l'affût du moindre dysfonctionnement perdant pied si turbulences ou difficultés de l'enfant .

3. des parents adulescents ... l'insécurité des parents pèse d'autant plus lourd sur les enfants que le fossé entre les  générations s'est progressivement comblé .Entre parents et ados ,la frontière est souvent "poreuse" ( complicité , convoitise d'où brouillage des repères , abolition d'une hiérarchie structurante mais aussi rivalités ..mères -filles -vêtements,confidences - et aussi pères-fils -jeux vidéo -) ce qui crée angoisse et conflits chez les ados dont le dernier des désirs est de voir leurs parents " jouer aux jeunes " et leur faire concurrence !  un autre danger : considérer trop tôt son enfant comme autonome peut être vécu par lui comme une forme d'abandon . « Le désir de laisser son enfant s'épanouir sans le contraindre est également une façon de se dédouaner du souci de l'autre , pense Jacques Arènes - psychanalyste .Lâcher trop et trop tôt un adolescent est une forme de refus de ses responsabilités de parents: aujourd'hui , les adultes sont au service des enfants notamment en ce qui concerne les loisirs mais ils craignent de prendre des positions nettes en terme de transmissions de valeurs et d'interdits . Très souvent , par peur des erreurs , ils ne prennent aucun risque » Or contraintes , conflits et frustrations sont les indispensables ingrédients de la vie de couple et de la vie de famille ; ce sont aussi des ferments très actifs de l'épanouissement des enfants et des parents .
4. 1 ,2, 3  ...enfants ??
       * 1 enfant : sa conception est le signe d'un débordement amoureux, le signe qui symbolise le lien des partenaires qui font couple c'est - à dire union de 2 forces contraires pour produire une 3ème force : L'ENFANT .« Désirer un seul enfant , dit J.Prigent , psychanalyste , c'est désirer que la famille ne noie pas le couple » 
       * 2 enfants: une manière classique de faire tenir le couple , créer ainsi une répartition des alliances , chacun s'appropriant plus particulièrement un enfant sans délaisser l'autre. « Un équilibre qui peut marcher longtemps ...» selon Alain Vallier - psychanalyste -
      * 3 enfants : symbole d'une installation définitive avec l'idée que l'on ne se séparera pas avec 3 enfants .En terme d'économie et de gestion du temps , cette nouvelle naissance est un véritable passage à "la famille" ...surtout pour la femme qui voit son rôle de mère renforcé .


@ FAUT-IL RÉUSSIR SON COUPLE POUR FAVORISER L'ÉPANOUISSEMENT DES ENFANTS ? ...réponse de Jean-Michel Hirt - psychanalyste - 
              ° réussir son couple et sa famille est le désir le mieux partagé .Que faut-il entendre par "réussir" et comment atteindre cet idéal?  
                             réussir est un terme qui renvoie davantage à l'entreprise qu'au couple ou à l'amour ...mais très révélateur de l'état d'esprit actuel ; il évoque la culture des performances où chacun est sommé de réussir dans tout ce qu'il entreprend : sa vie professionnelle, sociale , amoureuse et familiale . Réussir= s'épanouir ...or , la logique du couple n'est pas forcément compatible avec la logique de la famille ...Un couple c'est la dynamique affective de 2 individus - à la fois but et finalité ( d'où difficultés); une famille a pour but la perpétuation de l'espèce et l'intégration du groupe familial dans la société . La famille est du côté de la société qu'elle consolide tandis que le couple - né du désir et de l'amour - y échappe : il n'a de comptes à rendre qu'à lui-même . Un couple réussi = un couple singulier ..qui s'invente , évolue et se recrée selon ses désirs et ses besoins propres . La famille est en lien avec ce que la société attend , impose , définit ou valorise en termes d'éducation ou de définition des rôles de chacun . Un couple heureux = organisme vivant qui porte en lui son centre de gravité ...les enfants ne sont pas une condition sine qua non de son épanouissement : ils peuvent être le fruit du couple mais la fleur du couple se suffit en soi .

            ° chacun peut aujourd'hui former le couple et la famille qui lui va . Ces formules "à la carte" favorisent-elles l'épanouissement des enfants ? 

                          Chaque couple ,chaque famille portant son histoire et sa dynamique , il serait vain et dangereux de généraliser ; néanmoins , on peut définir ceci : 
2 types de dangers menacent le couple et donc l'équilibre ou le bien-être des enfants : 
1. la fusion familiale ( le couple n'existe pas distinct de la famille ; les partenaires sont uniquement des parents , pas des amants.)
2. l'individualisme forcené : ° cas n°1: les enfants sont considérés comme la raison d'être du couple et son extension d'où une énorme pression psychique : les parents vivent pour les enfants , à travers les enfants : les enfants sont asphyxiés et voués à réaliser les exigences de leurs parents ou PIRE à réparer leurs échecs !!          
                  ° cas n°2 : l'individualisme forcené écrase tout ce qui fait obstacle à l'épanouissement et au bien-être de l'individu ...qui est en recherche avant tout de ce qui valorise son image , son ego , son confort . Les enfants sont considérés comme des faire-valoir narcissiques ou bien comme des obstacles à la réussite personnelle.
* aucune recette n'existe pour former le couple parfait et la famille parfaite ( qui n'existeront jamais !) mais il est important que chaque couple recherche sa cohérence et ses perspectives propres ...sans céder à la mode ou à l'air du temps ! choisir son couple = choisir la relation à 2 qui favorise la croissance personnelle qui agrandit l'être , le nourrit , l'aide à se fortifier en faisant l'expérience de l'altérité .Cette relation repose sur 3 piliers : * la tendresse , * la sensualité , * la cruauté ...

........la cruauté ??  c'est -à dire la capacité pour les amants d'intégrer leurs pulsions agressives dans la vie de leur couple , d'avoir la ressource de créer du vivant à partir des différences entre eux ...par ex . en acceptant de s'affronter pour évoluer ou de ne pas méconnaitre la zone d'ombre de chacun : reconnaitre que l'amour ne va pas sans la haine est une preuve de la maturité du couple ; une alliance est nécessaire entre ces 3 courants : tendresse , sensualité , cruauté sinon le couple est en péril ...Tant qu'un couple fabrique du vivant , du goût pour l'altérité et découvre le bon usage des épreuves alors les enfants sont psychologiquement bien nourris !
   
    ° l'équilibre et l' épanouissement familial  dépendent donc de la relation intime du couple parental ? le couple nécessaire pour les enfants est le couple qui a comme boussole l'amour sexuel c'est-à dire l' amour en tant que fantasme , sentiment et idéal , associé à une sexualité qui est la mise en œuvre de l'amour et qui ne peut se passer de lui .Ce type d'énergie de couple se transmet aux enfants ..qui n'ont pas peur de la force de l'amour , voire de ses excés , et qui ont le désir de ce sentiment et le désir de connaitre une telle aventure à 2 . L'enfant y respire mieux , il n'est pas écrasé par les attentes et les désirs de ses parents , il y est respecté comme un individu à part entière , il est accompagné sur son chemin de vie par un homme et une femme qui se nourrissent d'eux-mêmes et qui de ce fait , nourrissent les enfants au lieu de les manipuler à leurs fins . C'est une "famille vivante " qui abrite sous le même toit un couple et une famille , en un perpétuel échange de paroles 
.
        ° quelles incidences sur les enfants quand le désir du couple s'émousse , qu'il se dilue dans la vie de famille , quand la femme se sent mère plus que femme et que son compagnon a du mal à la désirer ?
               * le désir n'est pas une propriété définitivement acquise pour le couple...il  a  des sommets et des gouffres. Le désir ne s'érode pas : il change de forme , il prend sa source dans nos émotions ,le désir est soumis à des fluctuations ( stress , fatigue , évènements ) qui peuvent le paralyser parfois durablement ...moins la communication est bonne , plus les désaccords sont importants , plus le désir s'émousse...La question à se poser quand l'insatisfaction gagne : « quelle est ma part de responsabilité ? » Le désir se nourrit d'espace, de vigilance , et de temps ,il a besoin de complicité et d'opacité , il se nourrit aussi du goût de l'altérité  ( part de l'autre voilée ou inaccessible ). Respecter l'autre ...mais pas systématiquement arrondir les angles pour que tout coule et glisse , garder sa personnalité , son intimité , ne pas se laisser domestiquer ni réduire . 
«Tant que l'on garde son étrangeté , sa part d'inconnu pour l'autre, le désir est là »
   * ce qui est important , c'est de ne pas servir des enfants pour donner de la consistance à son couple : l'enfant ne doit pas être érotisé ( attention aux mères plus tactiles , plus tendres et sensuelles avec leurs enfants qu'avec leur compagnon ! ); de même , l'enfant ne doit pas avoir accés à la vie intime de ses parents , il ne doit pas être instrumentalisé en devenant celui qui compense l'absence d'amour ou de désir dans le couple parental .
     * à l'homme de prendre sa place d'homme  , sa place de tiers séparateur ; à la femme de prendre conscience qu'elle peut être ET femme ET mère ...même si dans un 1er temps , la fusion mère -enfant est inévitable ! 

     * Élever un enfant c'est l'accompagner pour qu'il puisse AIMER et DÉSIRER AILLEURS ...Conscient de cela , chaque couple fait ensuite comme bon lui semble pour rechercher les sentiers du désir ...pour vivre sans rompre  malgré les fatales périodes de "sécheresse " ou même décider de mettre fin à la relation si elle détruit chacun ...mais dans tous les cas , cela doit rester une affaire privée qui ne prend pas les enfants en otage , une affaire entre adultes , le destin de leur couple ...



   @ pour en savoir plus : 
           . quand la famille s'emmêle : Serge Hefez ( ed . hachette ) 
           . l'amour fissionnel : Serge Chaumier ( ed. fayard)   
            . l'intelligence érotique : faire vivre le désir dans le couple : Esther Perel ( ed . robert laffont )
 

mercredi 1 février 2012

FAUT-IL CROIRE LES ENFANTS ?? ....RÉFLEXION SUR LE MENSONGE !!

* Qu'ils racontent " n'importe quoi" ou nient l'évidence avec des yeux candides ...LES ENFANTS ONT BESOIN DU MENSONGE POUR SE CONSTRUIRE !!
        ° À nous adultes , de ne pas prendre leur parole au 1er degré et d'apprendre à "LES ÉCOUTER VRAIMENT " car LE MENSONGE EST UN LANGAGE , IL RÉPOND À UNE NÉCESSITÉ PSYCHIQUE CHEZ L'ENFANT .
* Tous les psys s'accordent à le dire : ne pas utiliser le terme de "MENSONGE" à propos des récits des jeunes enfants ....car LE MENSONGE , C'EST VOULOIR TROMPER L'AUTRE ...et cela n'est possible que lorsque l'enfant est capable de faire la différence entre la réalité et ses désirs , lorsqu'il se voit penser et sait que la parole qu'il adresse à autrui est fausse ....d'où la nécessité d'avoir UNE PERSONNALITÉ CONSTRUITE POUR ÊTRE CAPABLE DE MENTIR !
@ 2 PÉRIODES -CLÉS ....!: 
                  * DE 0 À 6-7ANS : la maturation de la zone cérébrale qui permet de distinguer le réel de la fiction n'est pas achevée : l'enfant confond la réalité avec son monde imaginaire , il affabule et cela fait partie de sa construction psychique ; à cet âge , le mensonge est l'opposition à la vérité .
                  * DE 6-7 ANS À 12 ANS : la frontière entre le réel et l'imaginaire apparait : l'enfant expérimente le pouvoir du mensonge en sachant que  ses paroles sont fausses ; aux adultes d'être vigilants car le mensonge -répété- cache un vrai malaise. .
@ ALORS , POURQUOI LE PETIT ENFANT "MENT"-IL ?
         ° il expérimente son lien avec l'adulte ; il fait l'expérience -nécessaire- des conséquences de son mensonge ...
        ° la parole - instrument de la pensée - lui offre un formidable moyen de prise sur le monde : elle lui permet d'interpréter , de modeler le monde , d'exercer son pouvoir , de tester ses limites et celles de son entourage.
        ° c'est le temps de la pensée magique , du jeu : tout est possible à cet âge ! l'enfant puise à la source de ses désirs : les lois de la réalité n'existent plus ! l'intérêt pour l'enfant est de pouvoir inventer le monde , le recréer , le "casser" quand il le décide ou se heurte finalement à la réalité , c'est - à dire aux conséquences de son affabulation : l'incrédulité des parents , la rigolade des copains , les réprimandes de l'entourage ...
       ° plus grand , ce n'est pas parce qu'il prend conscience qu'il ne dit pas la réalité ou la vérité qu'il ne va pas poursuivre l'utilisation du mensonge ! la re-création du réel lui permet de se défendre , de se protéger et de conserver ce qui est le plus important pour lui : L'AMOUR DE SES PARENTS OU DES ADULTES QUI S'OCCUPENT DE LUI ! LES ENFANTS ONT BESOIN D'ÊTRE VALEUREUX FACE À LEURS PARENTS . 
       ° en mentant , il  a tendance à coller au désir des adultes , à ce qu'il pense que l'on attend de lui  : c'est l'expression du DÉSIR DE PLAIRE . ...le besoin d'éviter la punition qui accompagne la découverte de la transgression . 
ex: Julie , barbouillée de chocolat , affirme : « non je n'ai rien mangé avant le diner» 
       ° l'enfant prend conscience qu'il a une idée bien à lui différente de celle de ses parents ; c'est ainsi qu'il construit son identité , son autonomie
        ° l'enfant peut mentir tout simplement parce que : 
  1. les parents eux-mêmes mentent
  2. ou qu'ils sont trop exigeants
  3. ou trop sévères 
ou qu'ils veulent TOUT savoir , ce qui oblige l'enfant à mentir pour protéger SA vie privée ,,, 
     ° l'enfant utilise différentes formes de mensonges :
                * le mensonge -alibi : « c'est pas moi» : il ne nie pas l'acte mais il en refuse l'intention ; c'est l'histoire inventée pour ne pas être puni ! 
                * le mensonge- gratification : " mensonge de toutes les vantardises " 
                           + pour affirmer sa supériorité 
                           + pour être à la hauteur de ce qu'on lui demande 
                           + parce qu'il a envie de récompense , de félicitations ...
                           + pour attirer l'intérêt sur lui 
                           + pour se décharger de conflits intérieurs qui l'agitent 
                           + pour être conforme à l'image que ses parents veulent de lui...
                * le mensonge  fable ; " pour rien" ...c'est le fait de son imagination créatrice , le moyen d'échapper à un réel peu sûr , le signe de son insécurité .
*** RIEN DE PLUS NATUREL ET CONSTRUCTIF QUE LE MENSONGE ! 
   @ ATTENTION !! UN DÉRAPAGE EST POSSIBLE ! 
           ° quand la rodomontade, c'est - à dire ce récit épique , typiquement enfantin qui permet de jouer au fier à bras , cette fable sont poussés à l'extréme ! l'enfant s'enferme alors dans un systême dont il ne peut plus sortir !! 
ex : Virginie ...dans son livre "j'ai menti" raconte l'histoire de son viol à 14 ans  : exemple "tordu" de l'importance du 1er mensonge réussi , celui qui n'est pas découvert ! 
                ° Maurice Berger - psychothérapeute - prétend que l'enfant fait l'expérience que ses parents ne peuvent pas lire dans ses pensées ; il constate qu'il n'est pas aussi transparent qu'il le croyait , qu'il a une pensée autonome et qu'il peut être secret . D'ailleurs tout enfant a menti en cachant une grosse bêtise avec l'espoir magique que cela ne soit jamais découvert et en même temps le sentiment que son attitude ne fait qu'aggraver la situation . Les mensonges - graves ou moins graves  mais répétitifs sont un langage !! A travers la fable inventée par l'enfant , à nous adultes d'entendre ce qui se dit ainsi ! à nous aussi de comprendre que derrière tout mensonge , c'est l 'amour qui cherche à se dire !  
      * Or ,l'adulte oublie cet amour ..derrière la question de la conformité et de l'obéissance : au lieu d ' entendre ce que l'enfant exprime vraiment , il s'arrête à la trahison et GRONDE !!
      * L'ENFANT se sent réprimé , réprimandé par quelque chose qui n'a rien à voir avec la réalité de l'acte pour lequel  l'adulte l'a puni !  Mieux vaut "parler vrai " à l'enfant : « je sais que tu as raconté ce mensonge parce que tu voulais me faire plaisir ou parce que tu avais peur de me faire de la peine » ...sinon , faute de lui expliquer le pourquoi d'une éventuelle sanction , on passe à côté de la souffrance qui se cache derrière le MEN-SONGE ...LE "RÊVE QUI MENT " ...explique JP Winter .
       * D. Bailly - pédopsychiatre - affirme qu'«il existe des parents pathogénes qui induisent le mensonge » ; ex: dans le cas des angoisses de séparation , l'enfant ment pour ne pas "faire de peine" ...pour maintenir le lien avec ses parents ; l'enfant qui ne ment pas ou peu dans ce cas , est sûr de ce lien entre ses parents et lui ; à l'inverse , celui qui ment systématiquement le fait parce que l'environnement familial repose sur des relations biaisées voire manipulatrices ou parce que les parents mentent aussi ...d'où l'importance d'une relation basée sur l'authenticité et la reconnaissance du ressenti de l'enfant qui permet la différenciation entre ce qui est juste et ce qui est faux ...et ceci dès le berceau !!
        * D.Dalloz - psychanalyste - affirme « parce que nous lui disons à travers nos gestes , nos mimiques : « oui ,tu es bien toi , tu ressens ce que tu ressens » , le bébé se fie progressivement à ce qu'il ressent et à ce qu'il fait . C'est très important pour lui de ne pas confondre ce que nous ressentons avec ce qu'il éprouve , de ne pas lui demander par ex . de mettre son pull parce que nous , adultes , nous avons froid ! » 
         * d'où l'importance de la justesse des perceptions sensorielles  basée sur la parole échangée qui va devenir ainsi l'axe de la communication et de la distinction entre ce qui est juste et ce qui est faux! 

@ ALORS COMMENT RÉAGIR ?? Face aux petits ou gros mensonges enfantins , les parents sont souvent démunis ! ...faut-il en rire ?? faut-il punir?? faut-il jouer l'indifférence ?? écoutons les conseils de D.Bailly -pédopsychiatre - : 
                        1 . faire confiance... la confiance est le socle sur lequel repose la relation : l'enfant doit être respecté et sa parole ne doit jamais être mise en doute à priori ; écoutez d'abord , ne manifestez pas immédiatement votre septicisme !! 
                                 2. pratiquer l'humour ...à un petit mensonge sans gravité , répondre par l'humour : conservez la dimension du jeu ...le message du parent :« tu sais  que je sais » permet à l'enfant de répondre sur le même mode : chacun sauve la face , pas de duperie !
ex : Justin prétend s'être lavé alors qu'il ne présente aucune trace d'humidité ! son père lui dit :« tu t'es lavé avec de l'eau sèche ?? » ...ce qui provoque le rire de l'enfant qui s'exécute alors sans problème lorsque son papa ajoute : « alors , recommence avec de l'eau mouillée !» 
                               3. évaluer les conséquences: parler à l'enfant le plus rapidement possible , pour lui expliquer les effets de son acte  , seul à seul , jamais en public : l'humiliation doit être bannie de toute intervention d'adulte ; c'est une étape indispensable qui permet à l'enfant -ou l'ado - de réaliser qu'il n'est pas seul au monde , que chaque acte a des répercussions positives ou négatives . Cela lui apprend à anticiper .
                                4. sanctionner les gros mensonges :  garder à l'esprit que le mensonge peut avoir de graves conséquences...d'ordre affectif ( perte de confiance des adultes ) , d'ordre social ( problème à l'école , déscolarisation ) , d'ordre matériel ( mise en danger de soi-même et des copains ); la sanction est  nécessaire car parler sans sanctionner revient à nier sa parole d'adulte : « je te dis que ton geste a des conséquences...mais cette fois il n'y en aura pas »...voilà ce qu'entendra l'enfant d'où récidive . Il est utile de punir rapidement et proportionnellement à la gravité du mensonge : la bonne punition étant toujours celle qui revêt une signification pour l'enfant : suppression d'un jeu , d'une sortie ...
                                  5 . être cohérents...les parents doivent être solidaires entre eux ; dans le cas contraire, ce serait mentir soi-même tout en demandant à l'enfant la vérité , ce serait insinuer le mensonge comme mode de communication familiale .
                                   6. ne pas dramatiser : ne pas s'affoler outre-mesure : tous les enfants mentent! ...avec plus ou moins d'intensité , selon les moments de la vie ; se souvenir aussi qu'un mensonge dit "pathologique" est toujours accompagné d'autres signes : extrême agitation , violence ou repli sur soi , problèmes scolaires etc ...cette pathologie étant souvent le miroir d'une situation  dans laquelle le plus souvent , ce sont les parents qui vont mal !
  
@ « J'TE CROIS , J'TE CROIS PAS ! » 
    * Dans les cas de divorce , de pédophilie , la justice a du mal à entendre la parole des plus petits ...« j'te crois pas ! » est un classique de la culture enfantine , la phrase la plus prononcée dans les cours de récré !! or les adultes - quand ils ont à évaluer en justice la parole des enfants - raisonnent de la même façon *-sans en être conscients !! 

*** FAUT-IL CROIRE OU NE PAS CROIRE LES ENFANTS ?? une logique qui a au moins 2 inconvénients le 1er dénonce les limites de l'interlocuteur de l'enfant qui a du mal à se représenter et surtout à supporter de se représenter - comme VRAI tout ce qui est dit ! dans le domaine de la maltraitance ( notamment sexuelle ) , du divorce ...nombre d'enfants sont laissés sans protection parce que ce qu'ils racontent est trop angoissant pour que ceux qui les écoutent puissent le prendre pour autre chose que le fruit de leur imagination !!!...

° le 2ème -sous forme de cette déclaration du tout ou rien - donne du vrai une vision qui s'arrête à la réalité : dans cette optique , ne serait vrai que ce qui existe ou a existé ! ...c'est "la peur du vrai "! or le vrai peut aussi être " le vrai dans la tête "! : rêve , fantasme ... d'après la psychanalyse , un fantasme n'est jamais le fruit du hasard , il s'inscrit toujours dans une problématique ! ex: il est normal qu'un petit garçon de 4 ans affirme « un jour , je serai le mari de ma maman » mais il n'est pas normal qu'il décrive en détails , gestes à l'appui , la façon dont il copulera avec elle ...!! ; il y a également un autre danger : le "vrai " peut être aussi celui du désir conscient mais surtout inconscient de l'enfant . « je veux vivre avec mon père -ou - ma mère » : pour un enfant ou un ado , dont les parents se séparent , ce peut être un véritable souhait pour lui-même ou le signe qu'il a peur du parent qu'il dit "choisir" ...ou au contraire qu'il veut lui plaire, ou encore qu'il croit pouvoir remplacer le conjoint absent ou que le sentant en souffrance , il est prêt à sacrifier sa propre vie pour l'aider , le soigner , le sauver ..quand la justice ratifie ce choix , elle ratifie sans le savoir le désir inconscient qui le sous-tend et emprisonne l'enfant dans son carcan névrotique 

.
***PRENDRE EN COMPTE EN JUSTICE LA PAROLE D'UN MINEUR EST UNE TÂCHE À HAUT RISQUE ...
La mener à bien , c'est sortir de l'infantile et réducteur " croire ou ne pas croire " , c'est accepter d'écouter l'enfant c'est - à dire entendre la problématique qu'il tente , au delà des mots , mais aussi des regards , des soupirs et des silences , EXPRIMER ! A ce niveau , le rôle des magistrats - à qui revient in fine la décision -est essentiel .


***LE MENSONGE EST UN LANGAGE ....

***Pour en savoir plus :
°le mensonge - Danielle Dalloz - ed. bayard 
° j'ai menti - Virginie Vital -Durand -ed . stock 
° les mensonges des enfants - Paul Ekman - ed . payot
° un livre pour les enfants : ( dès 6 ans ) et si je racontais un mensonge ? - milan jeunesse - 

lundi 26 décembre 2011

2012...UN OBJECTIF : APPRENDRE À MIEUX COMMUNIQUER ....POUR OSER " SE " DIRE ET "ÊTRE ENTENDU " .

...selon la méthode de Jacques Salomé , psychosociologue .
***COMMUNIQUER ...C'EST METTRE EN COMMUN .
« Qu'est-ce que j'ai dit pour que tu te mettes dans cet état ? qu'est- ce que j'ai fait ?? » 
               + dans le COUPLE
               + avec NOS ENFANTS 
               + avec NOS PROPRES PARENTS ...
.La question de la communication se pose ; tensions , disputes , mésentente sont révélateurs de ce problème !

***COMMUNIQUER ...C'EST METTRE EN COMMUN NOS RESSEMBLANCES COMME NOS DIFFÉRENCES...ce n'est pas seulement " s'exprimer" : c'est un aller -retour qui compte des étapes successives :
               1. s'exprimer
               2. recevoir la confirmation que ce que l'on a dit a été entendu
               3. écouter l'expression de l'autre
               4 . confirmer qu'on l'a entendu .
...des séquences apparemment simples ...et qui comptent pourtant des pièges innombrables !
ex: l'autre ne réagit pas à ce que nous disons mais plutôt à ce qu'il entend dans ce qui a été dit ...et surtout à la façon dont la parole qui lui est adressée résonne en lui .Il est donc quasiment inévitable que des décalages s'intercalent entre ce que l'un a voulu DIRE et ce que l'autre a ENTENDU et réciproquement !


*** AINSI , LA MÉTHODE
E S P E R E ( Energie Spécifique Pour une Ecologie Relationnelle Essentielle ) développée par Jacques Salomé propose à chacun de s'interroger sur sa propre façon d'échanger , de partager , d'établir une relation, également de se confronter à ses propres seuils d' intolérance , d'améliorer sa communication avec autrui; elle nous propose aussi de nous interroger sur nous-mêmes : comment être un bon compagnon pour SOI , comment apprendre à SE respecter , à SE donner une valeur , à S'AIMER . La méthode demande une pratique suivie , une cohérence et une exigence envers soi-même ; c'est une pédagogie applicable par tous . La communication relationnelle s'apprend : il appartient à chacun de commencer là où il est , là où il en est .

***C'EST EN OSANT DIRE NON À L'AUTRE , EN REFUSANT DE SE CONFORMER À L'IMAGE QU'IL A DE NOUS , EN PRENANT LE RISQUE DE SE DÉFINIR ...QUE L'ON APPREND À SE DIRE OUI

@ QUELS SONT LES PIÈGES DE L'ANTI -COMMUNICATION ??
      ° Nos relations avec les autres sont le plus souvent fondées :
                   * soit sur la soumission ( besoin d'être approuvé , apprécié , aimé , peur de décevoir )
                   * soit sur l'opposition ( rejet , refus , agressivité )
       ° Chez chacun de nous, ce mode de communication relationnel s'entretient à notre insu : il est destructeur ! 
                   * celui qui n'ose pas s'affirmer en vient à faire payer à l'autre la facture de sa soumission ,
                   * celui qui domine risque bien d'en vouloir à son partenaire de sa docilité ....en fait c'est un véritable de SAPPE !
                  S .....Sourd
                  A......Aveugle 
                  P .....Pervers 
                  P .....Pernicieux
                  E.....Energétivore

         ° voici les 5 obstacles à éviter : * à reconnaitre en soi ...mais plus facile à repérer chez les autres !!!
                  1 . l'injonction : parler sur l'autre plutôt que à l'autre et de soi 
« tu devrais ...tu dois ...il faut que tu ....» c'est la relation " klaxon "qui enferme l'autre dans une définition , qui lui met une étiquette et qui prétend dicter non seulement des conduites , des comportements mais aussi des sentiments  : « tu dois l'aimer»
                  2 . la dévalorisation : « tu es bête ou quoi ?» « espèce d'idiote » « tu as vu l'allure que tu as ?? » ; dévaloriser l'autre c'est ne pas l'accepter et le reconnaitre tel QU'IL est , alors que ses faits et gestes , son apparence , ses choix , nous dérangent ou nous inquiètent . 
                  3 . le déni du ressenti ; « j'ai peur du monstre ....» « ridicule ! les monstres n'existent pas !» , message qui signifie : « ce que tu dois ressentir , moi je le sais mieux que toi » : l'autre n'est pas reconnu pour ce qu'il éprouve !
                 4 . le chantage : « si tu continues comme ça , attends un peu , moi je vais faire pareil ...» ; directe ou indirecte , la menace contenue dans de petites phrases banales , laisse des traces profondes ...annonce des risques à venir et renforce les inhibitions de celui qui la subit .
                 5 . la culpabilisation : « après tout ce que j'ai fait pour toi ...» vise à faire croire à l'autre qu'il est responsable de notre malaise , de notre souffrance ; c'est une manipulation redoutable qui se fait au nom de l'amour ou de la morale et dans son intérêt , « c'est pour ton bien » , et qui coupe l'autre de ses propres désirs : c'est du terrorisme relationnel ! 
              ** les dégâts de ce systême SAPPE??  Celui-ci maintient les rapports de force dominant - dominé et instaure des relations infantilisantes entre les 2 partenaires . POUR ÊTRE VIVANTE , UNE RELATION SUPPOSE QUE CHACUN , SELON SES DOMAINES DE COMPÉTENCE , PUISSE INFLUENCER L'AUTRE ET SE LAISSER INFLUENCER PAR L'AUTRE ! 
S'il ya culpabilisation , un culpabilise et l'autre se laisse culpabiliser ! s'il y a séduction , il y a un séducteur et un perméable à la séduction !
 

@ COMMENT COMMUNIQUER DANS SON COUPLE ?

« aimer l'autre à partir de sa plénitude et non de nos manques " ....suggère J.Salomé .
       * vivre en couple , c'est partager un espace d'intimité affective , psychologique , physique .
       * chacun ayant sa propre histoire , ses attentes ,ses apports , ses zones d'intolérance .
       * la relation se construisant dans la confrontation avec l'autre ...amour fusionnel , amour possessif , amour énergétivore , amour idéalisé .
               ° l'amour fusionnel exprime la difficulté de passer de la fusion -je = nous -à la différenciation - toi ,moi, notre couple ; ex : les disputes qui éclatent ...
« qu'est-ce qu'on fait aujourd'hui ? » 
                         @ que pense J. Salomé ? 
     + vivre en couple suppose de faire cohabiter une double intimité , une prise de conscience des besoins et des désirs de chacun , c'est-à dire une intimité commune et partagée et une intimité personnelle et réservée ...donc des choses faites ensemble et des choses qu'il appartient à chacun de faire sans l'autre .
     + chacun a son rythme : si les goûts de votre partenaire différent des vôtres , vivez les à votre rythme . L'important n'est pas de faire tout ensemble mais de partager ensemble le plus de choses vécues personnellement .
     + la relation basée sur le " on , on ,on ..." qualifiée par J.Salomé de " relation orang-outan " ( ex :« qu'est-ce qu'on va faire aujourd'hui ?» )...ne tient pas compte des désirs personnels de chacun ; plutôt que poser une question , posez une affirmation :« aujourd'hui ,moi , je vais courir » ou une proposition : « j'ai l'intention d'aller courir , viens si tu veux , sinon je te retrouve plus tard » .
CHACUN GÈRE SES PROPRES BESOINS ET NE LES FAIT PAS DÉPENDRE DE LA RÉPONSE DE L'AUTRE ...CE QUI LIBÈRE UNE AUTONOMIE AFFECTIVE ( avec alternance par ex . pour la garde des enfants ! )
 
             ° l'amour énergétivore est celui vécu par les couples dont la relation amoureuse  harmonieuse  des 1ers temps , évolue vers de subtiles violences: seul l'un des 2 nourrit de son énergie un lien à sens unique , un nous usurpé . ex: c'est toujours le même qui décide et l'autre qui laisse faire .
                        @ que pense J.Salomé ? 
   + l'alternance des influences est vitale dans la vie d'un couple ; chacun doit enrichir le couple de ses propres propositions ( choix , vacances , sorties ...)
   + chacun doit pouvoir exprimer ses désirs , inciter l'autre à faire des suggestions , des invitations ...en attendant , vous pouvez décider de réaliser les vôtres ! 
   + le couple doit se délier pour s'allier : positionnez -vous avec courage , lucidité et fermeté .

           °et  l'amour possessif ?  « je t'aime » signifie en fait :« aime-moi , j'ai besoin de ta présence , de ton attention , j'ai surtout besoin de me savoir aimé par toi » . Cet amour débouche sur l'aliénation de l'autre , au profit de NOS propres besoins , de NOS attentes , de NOS peurs ,,,
ex:  souffrir du fait de ne pas être invité à une soirée où l'autre est convié ...avoir alors l'impression que l'autre s'ennuie avec nous et qu'il préfère la compagnie d'autres personnes !
                      @ que pense J.Salomé ? 
   + ce comportement est qualifié " d'auto - saboteur " ...... 
.il révèle une habileté  diabolique  à saboter une relation à laquelle nous tenons ; 
c'est une mise à  l'épreuve pour en vérifier la solidité et aller ainsi jusqu'à mettre l'autre en fuite ...auto -confirmation que la relation n'était pas fiable!                                                       
    + le but est de sortir effectivement de cette relation en la rendant invivable , en se    montrant étouffant et possessif ...la cohabitation se révèle impossible entre 2 intimités   : c'est le clash !!                                                                                                   
     + ce comportement révèle souvent une ancienne blessure  ,injustice , abandon , trahison ...il nécessite un travail de réflexion ...à l'aide d'un psy .

         °  l'amour idéalisé se caractérise par la recherche - dans la quête amoureuse - d'un idéal qui n'existe pas , tout en refusant de l' admettre ! cela revient à charger l'autre d'une lourde tâche : nous faire accéder à l'unité et à la complétude .Pour maintenir l'idéalisation , nous sommes prêts à nous discréditer ...nous -mêmes , l'autre , la relation , parfois même le sentiment amoureux . Ex : envie de faire des reproches , d'infantiliser , de ne rien laisser faire , d'être rigide ....                                   
                      @ que pense J.Salomé ? 
  + cet amour est la manifestation du "mythe de l'homme ( de la femme ) de ma vie "! il exprime notre difficulté à faire connaissance avec la personne réelle de l'autre ...tel qu'il est .
   + que lui faisons -nous "payer" de notre histoire inconsciente ? il y a nécessité de se questionner sur nos propres comportements : pourquoi ai-je agi ainsi ??
   + c'est une mise à l'épreuve de la relation , des sentiments ...en prenant le risque que cette relation se déchire : « s'il ( si elle ) m'aime vraiment , il (elle) ne devrait pas m'en vouloir et surtout il (elle)  devrait accepter de changer »
@COMMENT COMMUNIQUER AVEC SES ENFANTS ?
   " La demande la plus répandue au monde n'est pas une réponse mais une écoute "
       * avec nos enfants , les difficultés viennent du fait que nous refusons de voir qu'ils grandissent et changent ! nous inhibons leur épanouissement pour les maintenir en dépendance .
      * pourtant , les aimer c'est leur permettre de nous quitter un jour en leur donnant la possibilité de s'aimer et de se sentir respecté .
                    @ que pense J.Salomé ?
    + les enfants ont besoin de clarté : l'erreur fréquente est de confondre la personne et son comportement ...plutôt que de dire « tu es méchant » , dire « ce que tu fais est méchant » ! plutôt que de dire « tu me mets en colère » , dire « je suis en colère parce que tu as désobéi » . Cette confusion vient du manque de clarté de notre part concernant nos différentes positions parentales . Ex: au retour du travail , enfants et parents sont heureux de se retrouver , mais la tension monte lorsqu'il s'agit d'effectuer les tâches quotidiennes : dîner , bain , brosser les dents ....et les tapes suivies de pleurs surviennent !! Il est important de se repositionner , en amont , avant les conflits , en comprenant vos 4 rôles auprès des enfants ! 
  1. la maman a une action gratifiante et bienveillante 
  2. la mère est plus frustrante : elle donne des limites 
  3. la femme de leur père : tournée vers lui plutôt que vers eux !
  4. la femme active qui a une activité salariée ou domestique et qui n'est pas toujours disponible à cause de cette tâche à accomplir .
° vous pouvez trouver une représentation simple de ces # fonctions ...en ayant 5 casquettes de couleurs différentes symbolisant vos 4 rôles plus celui de la petite fille que vous étiez !
° selon la situation , mettez telle ou telle casquette ...les enfants comprendront très facilement ! ce qu'ils n'acceptent pas , c'est la maman qui passe soudain au rôle de mère dans une même situation , mais quand les positions ont été clairement énoncées , ils jouent volontiers le jeu !! Les hommes peuvent également pratiquer cet exemple !
° une autre idée pour impliquer les 2 parents dans l'application de l'autorité : définir des jours "pairs " = père et des jours "impairs = im -pères = mères !! ex: le 20 du mois : jour impair = jour "père" ...la mère n'a pas le droit de donner un ordre direct aux enfants ...seulement en utilisant cette formule :« si votre père était là , c'est LUI qui vous le demanderait »
...le lendemain , jour pair = jour "mère" , la mère a fonction d'autorité .
+ les enfants ont besoin d'être "reconnus ": ils sont souvent réparateurs de blessures cachées de leurs parents...qui leur attribuent des missions comme autant de réponses à leurs propres désirs insatisfaits : réussir , être heureux , jouer du piano , combler un vide , prouver sa compétence....les enfants ont besoin d'être reconnus pour ce qu'ils sont , et non tels que l'on voudrait qu'ils soient !! Les parents ont le devoir d'accepter que tout enfant a un savoir , une expérience de vie différente de la leur !
+ il est nécessaire de comprendre que votre fils propose à ses sœurs la seule relation dont il est capable pour l'instant : la mise à distance pas nécessairement négative même parfois indispensable pour maintenir la relation sur un plan uniquement fraternel .
+ quant à la relation avec votre fils , évitez de poser des questions sur ce qu'il fait , vit ou ne vit pas ; mais parlez de ce que vous et votre mari viviez au même âge , partagez votre expérience ( photos par ex . ): il est important pour les enfants de découvrir leurs parents lorsqu'ils étaient enfants puis ados avec leurs interrogations ! Chaque relation est unique et non interchangeable ! la relation avec chacun de vos enfants est singulière et différente ; la meilleure façon de surmonter un problème est de se parler , de parler de son ressenti ; les faits sont moins importants que la façon dont on les vit .


@ COMMENT COMMUNIQUER AVEC SES PARENTS ?
" s'entendre , ça ne veut pas dire se mettre d'accord , mais s'écouter l'un l'autre" ...les relations avec nos parents sont parfois compliquées : parler , échanger , mettre en commun est difficile ! ...parce que NOUS sommes responsables des sentiments que nous éprouvons , alors c'est une aventure essentielle .
                  @ que pense J.Salomé ? 
+ chacun doit être à sa place ! il est important de faire comprendre à ses parents que nous avons grandi et que nous ne souhaitons pas rester des enfants toute la vie ! ex: rompre avec l'habitude de passer Noël avec ses parents rencontre une incompréhension rattachée à d'autres problèmes antérieurs ( prêts d'argent , disputes ...) 
+ il faut dédramatiser la situation ...même si les enjeux sont profonds , cette situation est essentiellement réactionnelle .
+ il faut s'affirmer en adulte; en grandissant , nos choix de vie ne correspondent pas toujours aux désirs des parents ; nous optons pour des choix plus adultes , plus intimes , plus personnels .
+ rendre la monnaie de sa pièce est nécessaire : certains aspects de l'autonomie affective passent aussi par une autonomie financière .
+ il faut "reconnaître" ses parents : prendre de la distance avec eux est un acte de reconnaissance symbolique . De même qu'ils nous ont " reconnus " à la naissance , il nous appartient , plus tard , au début de l'âge adulte de les reconnaître à notre tour!  « je vous vois bien , papa et maman , comme mes parents mais je me sens aujourd'hui un adulte capable de ne pas mélanger la relation parentale ( avec vous ) et la relation amoureuse ( avec ma compagne - mon compagnon )» 
+ le passé , c'est le passé ..nos parents tendent à ne voir en nous que l'enfant que nous étions ...il est donc important d'affirmer ce que nous sommes devenus et de recadrer les enjeux d'autrefois dans le contexte actuel ! nous-mêmes voyons souvent nos parents avec les sentiments que nous éprouvions dans l'enfance ; ex: le cas de cette jeune femme qui explique : « je n'ai pas de complicité avec ma mère , mon père est absent , il m'ignore , ma mère est plus proche de ma sœur aînée ...pourquoi ce comportement de refus d'être mère avec moi et grand-mère avec ma fille , suis-je une enfant non désirée ?? en fait le souhait de ma mère était d'avoir un garçon , elle ne m'aimera donc jamais ! »
               @ que pense J.Salomé ? 
* n'entretenez pas cette souffrance , en cherchant à comprendre le comportement de votre mère , employez plutôt cette énergie à vous faire du bien !! 
* changez de regard et d'écoute : se différencier de sa mère est essentiel ! pour des raisons qui lui appartiennent , elle n'a pas pu être une maman pour l'une alors qu'elle l'a été pour l'autre .
* ne portez pas cette déception d'avoir été une fille à la place d'un garçon ...ce problème lui appartient ! 
* il faut satisfaire votre besoin de parents ; ce qui vous appartient , c'est votre intense besoin d'avoir une maman et un papa , alors trouvez une mère symbolique qui entende les besoins profonds et anciens d' une petite fille , d'être reconnue , acceptée , aimée comme fille : il y a sûrement quelqu'un dans votre entourage à qui vous pouvez le demander ...sinon consultez un thérapeute car il y a vraiment nécessité de trouver réponse à ce besoin essentiel .
@ ALORS EN RÉSUMÉ ??
  • Au lieu de parler sur l'autre : tu dois ou peux-tu le faire ? ( mise en doute de ses capacités ! )  , ce qu'il faudrait faire , c'est parler à l'autre , en utilisant le JE et en disant : veux-tu le faire ? ( choix de volonté ! )
  • Au lieu de rester dans le ON et les généralités , ce qu'il faudrait faire c'est personnaliser l'échange en s'impliquant , en osant SE dire ! 
  • Au lieu de subir , ce qu'il faudrait faire , c'est se différencier en osant dire NON !
  • Au lieu de penser à  la place de l'autre , ce qu'il faudrait faire c'est d'accepter de faire AVEC l'autre en laissant l'autre s'exprimer .
  • Au lieu d 'entretenir ses propres peurs , ce qu'il faudrait faire c'est reconnaitre que derrière la peur se cache parfois le désir ...en prenant le risque d'écouter ses propres désirs !   
  • Au lieu de se complaire dans le rôle de la victime , ce qu'il faudrait faire c'est prendre conscience  de sa part de responsabilité dans la relation, en évitant de confondre ce que l'on ressent avec ce que l'on vit .
  • Au lieu de chercher à changer l'autre , à le guérir , ce qu'il faudrait faire c'est ne pas confondre la personne et son comportement , en n'intervenant que sur des actes . 
****Pour en savoir plus : les ouvrages de Jacques Salomé -mis en illustration dans cette réflexion .
             @ également ses sites internet :www.j-salome.com
                                                                et    www.institut-espere.com

                         
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              JE VOUS SOUHAITE 
          UNE TRÈS BELLE ANNÉE 
           DE COMMUNICATION ....
                 DE RÉFLEXION
                ET DE PARTAGE        
                 SUR MON BLOG !
               

     ***Lire aussi sur la 2 ème page du blog ...les bonnes résolutions pour 2012 !!